Állapotfelmérés, megelőzés Dohányzásról leszokás Alvászavarok kezelése Agyi katasztrófa utáni rehabilitáció
Allergia / gombaszűrés Testsúly menedzsment Emésztési problémák Mozgássérült gyermek-rehabilitáció
Szívbetegségek szűrése Stresszoldás / meddőség Különböző eredetű fájdalmak Mozgásszervi (gerinc) betegségek
Rólunk
Elérhetőségeink
Diagnosztikai szolgáltatásaink
Gyógymódok - kezelési módok
Hírek, események
Könyv- és eszközajánló
Cikkek, írások
Partnereink
Oktatás, rendezvények
Pácienseink írták
English
 

Testsúly menedzsment

      

A kezelés belgyógyász szakorvos irányításával történik:

    A zsírsejt szerkezete
  • általános állapotfelmérés
  • BMI mérés (testtömeg és elhízás fokának megállapítása)
  • egyedi étrendi-életmód tanácsadás a táplálkozási szokás analízisével
  • táplálékkiegészítők, gyógyszeres kezelés szükség szerint
  • megfelelő mozgásterápia kiválasztása (elliptikus mozgás tréning)
  • akupunktúra (fül, scalp, tartós)
  • személyreszabott hidroterápia (úszás, vizitorna)
  • vákuummasszázs
  • mágnesterápia
  • chi géppel történő kezelés (kalóriaégetés)
  • pszichoterápiás támogatás (pszichoterápeuta, kineziológus bevonásával)
  • rendszeres kontroll vizsgálatok végzése.

A fentiek garantálják a megfelelő várt eredményt.

 

BODY SCAN

A test összetétele, adatok elemzése komputeres analízissel

Miért fontos a test összetételének vizsgálata?

A testünk vízből, fehérjéből, zsírból és ásványi anyagokból áll. Annak, hogy ezek az anyagok milyen mennyiségben és milyen arányban vannak jelen a testben, nagy jelentősége van az egészségünk szempontjából. A műszeres elemzés során kapott adatok, értékek egyrészt megfelelő étrend vagy edzésprogram kiinduló pontjául szolgálhatnak, másrészt ezek eredményességének megítéléséhez a változások nyomon követéséhez is nélkülözhetetlenek. A sportolók felkészítésével foglalkozó, vagy fitness stúdiókban, welness központokban dolgozó szakemberek, személyi edzők de az orvosok is gyakran olyan emberekkel foglalkoznak, akik türelmetlenek, gyors és látványos eredményeket szeretnének.

Ugyanakkor a változások - különösen kezdetben - általában nem szembetűnőek, és ez sokaknak kedvét szegheti. A mérési eredmények viszont meggyőzhetik a kétkedőket, hogy jó úton haladnak, hiszen konkrét számok, adatok is alátámasztják és igazolják testük összetételének pozitív irányú változását, az edzésprogram hatásosságát. Fontos azonban hangsúlyozni, hogy az egészségünk javítására tett lépések hatását csak a testösszetétel elemző készülékkel történő rendszeres, szisztematikus ellenőrzések által tudjuk megbecsülni.

Mi az alapja a testösszetétel vizsgálatának? Mi az a BIA módszer?

Karada Scan370 HBF-370-W

A készülék a Bioelektromos Impedancia Analízis (BIA) elvén működik. Ennek lényege, hogy a mikrotápanyagok áramlási sebessége alapján megállapítja a feszültséget, majd kiszámítja az ellenállást. A test az elektromosság szempontjából jól vezető (LBM = vékony testtömeg) és nem jól vezető, szigetelő (MBF = testzsír tömeg ) szövetekből áll. A BIA módszer a szövetek elektromos ellenállásának a különbözősége alapján vizsgálja a test összetételét, miközben figyelembe veszi a személyes adatokat (kor, nem, súly, magasság). A zsírszövet elektromosan nem vezető szövet, míg a többi testszövet elektromosan jól vezető.

A testsúly két összetevője a zsírtömeg (MBF) és az un. vékony testtömeg (LBM).

A vékony testtömeget a csontok, izületek, izmok, inak, belső szervek és testfolyadékok alkotják. Tovább bonthatjuk a vékony testtömeget lágy vékony testtömegre (SLM) és ásványi anyagokra. Az SLM főleg fehérjéből (izmok, inak, belső szervek) és vízből tevődik össze, míg az ásványi anyagok a csontok és elekrolitok alkotóelemei. Még a testfolyadék (víz, TBW) is tovább bontható sejten belüli és sejten kívüli folyadékra.

A készülékkel végzett pontos számítás nyomon követi a fogyókúra, edzések megfelelő minőségét. Ha a testfehérje csökken a zsirszövet mennyisége helyett, akkor a fogyás nem megfelelő, a diéta rossz és káros!

Megfelelő táplálkozási tanácsadáshoz nélkülözhetetlen a mérés.

 

Karada Scan - az ideális testsúly ellenőrzéshez

Méri az Ön testsúlyát és még többet...

Ideális a testsúly managementhez, mert megismerheti belőle testének összetevőit: a víztartalmat, a százalékos testzsírtartalmat, a viscerális zsír mennyiségét (belső szervek közötti zsírtartalom), a bőr alatti zsír mennyiségét, és az izomzat százalékos arányát a zsírhoz képest.

OMRON technológia a precíz test összetétel analízishez.

Ellenőrzi a test összetevőit:

  • viscerális zsírszint mérés
  • százalékos zsír mennyiség, testsúly mérés
  • vázizomzat százalékos aránya, subcután zsírszövet arány
  • Body Mass Index (BMI) kalkulációja
  • Basal Metabolic Rate (BMR): kívánt napi kalóriabevitel megadása
  • subcutan zsír és vázizomzat százalékos összehasonlítása testtájak szerint, azaz méri a teljes test, valamint a törzs, felső és alsó végtagoknál külön-külön.
  • a "test - kor" jelzése

A subcután zsírszövet és a vázizomzat szintjének összehasonlítása:

Törzs és végtagok mérése

A subcutan zsír és vázizomzat százalékos összehasonlítása testtájak szerint, azaz méri a teljes test, valamint a törzs, felső és alsó végtagoknál külön-külön, az adott fizikális állapot, nem és kor alapján meghatározva. Ez lehetővé teszi, hogy saját testsúlyunkat és a test összetevőit a kívánatos optimális összetételhez segítsük a megfelelő diéta, valamint mozgás programok kiválasztásával.

 

Méri a vázizomzat százalékos arányát

(átlagos értékekhez viszonyítva kor szerint is)

Mi a "test-kor" ? (Body Age)

A maradék anyagcserén alapul meghatározása és a metabolikus kor meghatározásának jelzője. Ha ismeri saját Body Age-t, hozzásegítheti önmagát a jobb közérzethez.

Test kor megállapítása

A Japán Omron cég által kifejlesztett testsúly management hatásos segítője.

 

Testsúly menedzsment

I. Csomag:

  • Anamnézis felvétele (korábbi betegségek, törések, gyulladásos eredetű megbetegedések, kőképződés, műtétek, implantátum)
  • Személyre szabott diétás tanácsadás (kor, nem, étkezési szokások, súlyfelesleg, krónikus megbetegedések figyelembe vételével)
  • Tartós fül akupunktúra, mindkét fülön (étvágycsökkentés)
  • Súlykontroll (testméretek ellenőrzése, speciális mérlegeléssel a zsír és izom arányának mérése különböző testtájékokon)
  • 3X 10 perc Flabélos kezelés

II. Csomag:

  • Testsúly-, test összetevők-, testméretek ellenőrzése.
  • Diéta betartásával kapcsolatban felmerülő problémák, kérdések megbeszélése.
  • Tartós fül akupunktúra (mindkét fülön)
  • 3X 10 perc Flabélos kezelés

III. Csomag:

  • 10 X 10 perc Flabélos kezelés (plusz 1 grátisz)

 

OTO FLABELOS

Könnyű FITTNEK LENNI segítségével!

A teljes test vibrációra (TTV) alapozva egy ausztrál professzor fejlesztette ki az OTO FLABELOS -t.

A TTV formációnak két iránya és vibrációja van - a vertikális és a horizontális vibráció.

10 perc alatt a Flabelossal körülbelül 50 percnyi klasszikus, edzőtermi munkát végezhetünk el, különösebb megerőltetés nélkül.

Ideális fogyókúrázóknak, nagyobb testsúllyal rendelkezőknek.

Hogyan lehetséges ez?

A Flabelos billegő-mozgó padján állva sorozatos egyensúlyvesztés következik be, mely beindítja a központi idegrendszert, az agy pedig utasítást ad az egyensúly fenntartásában résztvevő összes izomnak a korrigálásra, azaz az izomzat automatikusan "ellentart". A helyzetmegtartó reflexeink működésbe lépnek, mely jelentős izommunkát eredményez, az ízületeinket és a szívet ugyanakkor nem terheli meg.

Mindez az izommunka az akaratunktól függetlenül következik be, és olyan gyorsan történik, hogy egyetlen másodperc alatt akár 20-30 izom-összehúzódást is elérhetünk, melyet tudatosan, edzőtermi körülmények között lehetetlen lenne megvalósítani.

Stimulálva az egész testet, az összes izmot és eret, a vertikális vibráció az alábbiak szerint segíti testünket:

  • Hathatósan biztosítja az eredményes kardiovaszkuláris edzést
  • Növeli a pulzust és az anyagcserét
  • Növeli az izmok munkabírását, növeli a robbanékonyságot, az izmok erejét és tónusát
  • Megállítja a csonttömeg-vesztést, melyet főként a mozgás hiánya okoz
  • Javítja a vérkeringést és az izomkoordinációt, ruganyosságot biztosít
  • Csökkenti a cellulitist, segíti a használóját a szép testtónus elérésében
  • Javítja és gyorsítja az emésztést, így gyorsabban égnek el a kalóriák
  • Csökkenti a heveny és idült derékfájást
  • Cukorbetegek számára is kifejezetten ajánlott, mert javítja a végtagok vérkeringését
  • Növeli a vér oxigén szintjét
  • Segíti a sérülések, betegségek következtében károsodott izmok, ízületek újjáépítését

Az eredmény: jobb testtartás, javuló vérkeringés, jobb izomerő és ruganyosság lesz.

Az OTO FLABELOS egy olyan komplex edzőgép, amely a test teljes vibrációt használva az Ön testét vékonnyá, fitté és egészségesebbé teszi!

A termék hasznosnak bizonyul még a következőkben:

  • Az izmokat tonizálja és növeli az ún. propriocepciót (azonnali izomreakció a külső hatásokra)
  • Javítja az izmok terhelhetőségét és rugalmasságát
  • Célzottan mozgat nagyobb izomcsoportokat (comb, vádli, hasizmok, stb.)
  • Növeli az állóképességet és a vérkeringést
  • Kíméletes az ízületekhez és a szalagokhoz
  • Megelőzi a cellulitis kialakulását
  • Fejleszti a mozgáskoordinációt és az egyensúlyozó képességet, ezáltal az időskorúak elesése és az ennek következtében gyakran előforduló csonttörés kockázata is csökken
  • Növeli a tesztoszteron és a növekedési hormon szintet
  • Csökkenti a kortizol szintet

A termék jellemzői:

  • Könnyen használható, hatékony
  • Világító LED könnyíti a használatot
  • 9 állítható pozíció a test minden részének
  • A sebesség széles skálán állítható lassútól a gyorsig, hogy mindenki megtalálhassa a neki megfelelőt
  • Vádli-erősítés program választható, amellyel ugyanakkor hatékonyan megdolgoztathatók az alsó hasizmok, és a belső combizmok is
  • Az alap erőssége és vastagsága garantálja a megfelelő nagyságú kilengést a vertikális vibráció számára az eredményesség eléréséhez

Ellenjavallatok: (mely esetben a Flabelos használatát nem javasoljuk!)

  • daganatos megbetegedés esetén,
  • heveny sérülés esetén,
  • heveny trombózis esetén,
  • friss törés után,
  • heveny gyulladás, fertőzés esetén
  • közvetlenül a műtéteket követően,
  • vesekő, epekő, hólyagkő esetén
  • fém implantátumok, protézisek esetén
  • terhesség alatt

Látogatók száma: 

Az oldal a Gazdasági Minisztérium támogatásával készült

oldaltérkép

copyright Yamamoto Intézet 2005 (C)